To warsztat dla uczniów klas 7 i 8 szkoły podstawowej, którzy chcą lepiej zrozumieć swoją relację z telefonem, internetem i mediami społecznościowymi.
Jeśli zauważasz, że spędzasz coraz więcej czasu online, a jednocześnie czujesz się gorzej, trudniej Ci się skoncentrować albo brakuje Ci energii — to spotkanie jest dla Ciebie. Podczas warsztatu przyjrzymy się temu, jakie potrzeby mogą stać za intensywną aktywnością w sieci oraz jak świadomie zarządzać swoim czasem online.
Uczestnicy poznają sposoby monitorowania czasu w internecie, poszukają alternatywnych form spędzania wolnego czasu oraz będą ćwiczyć budowanie satysfakcjonujących relacji offline. Spotkanie ma formę aktywną i angażującą, w atmosferze zrozumienia i bez oceniania.
Termin: sobota, 28.03.2026
Godzina: 9:00–13:00
Dla kogo: uczniowie klas 7–8
Charakter: nieodpłatne warsztaty jednorazowe
Uwaga: wymagana wstępna konsultacja telefoniczna
Prowadzące:
Karolina Suszek-Szpil — psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnień
Sylwia Kozłowska — psycholog