Od konfliktu do porozumienia – warsztat komunikacji NVC dla rodziców i opiekunów

Od konfliktu do porozumienia – warsztat komunikacji NVC dla rodziców i opiekunów

Konflikty i nieporozumienia są naturalną częścią życia rodzinnego. Czasami jednak rozmowy prowadzą do wzajemnych pretensji, poczucia niezrozumienia i narastającego napięcia. Jak rozmawiać, aby lepiej się słyszeć? Jak mówić o swoich potrzebach bez oceniania i krytykowania? Jak budować relacje oparte na wzajemnym szacunku?

Zapraszamy rodziców i opiekunów na warsztat poświęcony komunikacji inspirowanej Porozumieniem bez Przemocy (NVC). Spotkanie będzie okazją do poznania mechanizmów powstawania konfliktów oraz sposobów prowadzenia rozmów sprzyjających wzajemnemu zrozumieniu i współpracy.

Podczas warsztatu uczestnicy:
- poznają podstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy (NVC),
- dowiedzą się, jakie potrzeby i emocje stoją za ludzkimi zachowaniami,
- nauczą się rozpoznawać komunikaty utrudniające porozumienie,
- poznają sposoby wyrażania swoich potrzeb i granic z szacunkiem do siebie i innych,
- będą ćwiczyć aktywne słuchanie i prowadzenie rozmów w sytuacjach napięcia.

Spotkanie łączy elementy psychoedukacji, ćwiczeń warsztatowych oraz wspólnej refleksji nad codziennymi sytuacjami rodzinnymi. Celem warsztatu jest wyposażenie uczestników w praktyczne narzędzia pomagające budować bliższe, bardziej wspierające relacje z dziećmi i bliskimi.

Dla kogo?
Rodzice i opiekunowie, którzy chcą lepiej rozumieć mechanizmy konfliktów i rozwijać umiejętności komunikacyjne.

Termin: 7 sierpnia 2026 r. (piątek)

Godzina: 13:30–16:30

Miejsce: Specjalistyczna Poradnia OPTA, ul. Dzielna 7, Warszawa

Liczba miejsc: 18 osób

Prowadzący: Georgios Tsiantos – psycholog
Uwaga, do prowadzących zajęcia dołączyła psycholog Elżbieta Cielecka, stażystka Specjalistycznej Poradni OPTA.