Siła i nadzieja w abstynencji
Utrzymanie abstynencji od substancji psychoaktywnych wymaga czasu, determinacji oraz odpowiednich narzędzi. Młodzież w wieku szkoły ponadpodstawowej często mierzy się z wyzwaniami emocjonalnymi i społecznymi, które mogą utrudniać wytrwanie w podjętych decyzjach. W takich momentach kluczowe okazuje się wsparcie rówieśnicze oraz profesjonalna opieka.
Praca w grupie daje młodym ludziom możliwość przekonania się, że ze swoimi trudnościami nie są odosobnieni. Wspólne dzielenie się przeżyciami w bezpiecznych warunkach pozwala budować poczucie sprawczości, wzmacniać motywację do zmiany oraz uczyć się konstruktywnego reagowania na trudne sytuacje.
Grupa wspierająca abstynencję skierowana jest do młodzieży uczęszczającej do szkół ponadpodstawowych, która doświadcza trudności z utrzymaniem abstynencji. Głównym celem grupy jest stworzenie przestrzeni do wzajemnego wsparcia, psychoedukacji oraz rozwijania dojrzałych mechanizmów radzenia sobie w życiu codziennym.
Podczas zajęć uczestnicy:
- będą mieli możliwość dzielenia się własnymi doświadczeniami w pokonywaniu trudności,
- będą mogli dawać i otrzymywać wsparcie od innych członków grupy,
- poznają nowe sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach emocjonalnych i społecznych,
- zyskają dostęp do praktycznych i użytecznych informacji wspierających utrzymanie abstynencji.
Tematyka spotkań
Podczas cyklicznych warsztatów uczestnicy pochylą się nad kluczowymi zagadnieniami związanymi z procesem utrzymania abstynencji. Praca w grupie obejmuje m.in.:
- rozpoznawanie, rozumienie i konstruktywne wyrażanie emocji,
- doskonalenie umiejętności komunikacji interpersonalnej,
- wypracowywanie indywidualnych oraz grupowych strategii wsparcia w momentach kryzysowych.
Jak pracujemy?
Spotkania mają charakter grupy wsparcia. Prowadzone są w oparciu o:
- dyskusję umożliwiającą swobodną wymianę myśli i doświadczeń,
- psychoedukację dostarczającą wiedzy na temat mechanizmów emocjonalnych i społecznych.
Informacje organizacyjne
Dla kogo: młodzież szkół ponadpodstawowych (wymagana wcześniejsza kwalifikacja poprzez stacjonarną konsultację do grupy)
Okres realizacji: 15.10.2026 r. – 17.06.2027 r. (zajęcia cykliczne do końca roku szkolnego)
Dzień i godziny spotkań: czwartek, godz. 18:00 – 20:00
Miejsce: Specjalistyczna Poradnia OPTA, ul. Dzielna 7, Warszawa
Limit miejsc: do 6 osób
Prowadząca
Ewa Boroń – pedagog
Siła i nadzieja w abstynencji – dołącz do grupy i zyskaj wsparcie w bezpiecznym otoczeniu.
