To warsztat dla rodziców i dzieci w wieku 12–17 lat, którzy chcą przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i wspólnie zadbać o zdrowe podejście do jedzenia.
Podczas spotkania uczestnicy poznają podstawowe zasady zdrowego odżywiania, zastanowią się nad własnymi nawykami i poszukają motywacji do wprowadzania małych, realnych zmian. Będzie przestrzeń na inspirację kulinarną oraz rozmowę o tym, jak budować zdrową relację z jedzeniem bez presji i rygorystycznych zasad.
Warsztat ma także wymiar relacyjny — wspólne uczestnictwo rodzica i dziecka sprzyja budowaniu więzi i wzajemnemu zrozumieniu. Dodatkowym elementem spotkania będzie relaksujący kontakt z psem terapeutą.
Termin: sobota, 28.03.2026
Godzina: 13:00–15:00
Dla kogo: rodzice z dziećmi 12–17 lat
Charakter: nieodpłatne warsztaty jednorazowe
Uwaga: wymagana wstępna konsultacja telefoniczna
Prowadząca:
Agnieszka Omięcka - pedagog specjalny, dogoterapeuta, absolwentka studiów podyplomowych z dietetyki oraz kursu z żywienia i psychodietetyki dzieci
Migdał - pies terapeuta