Nieodpłatna, cykliczna grupa wsparciowo-rozwojowa dla rodziców i nauczycieli
Zapraszamy na poranne, kameralne spotkania, które pomagają zatrzymać się na chwilę i zobaczyć, że małe różnice naprawdę robią efekt.
To łagodna przestrzeń dla osób pracujących z dziećmi – rodziców i nauczycieli – które chcą wprowadzić do swojej codzienności więcej spokoju, uważności i realnych, niewyczerpujących zmian.
Podczas spotkań:
• uczysz się budować więcej spokoju na co dzień,
• zauważasz to, co faktycznie działa,
• dostrzegasz nawet mały, ale ważny postęp,
• tworzysz mikrocele, które wzmacniają poczucie sprawczości i wpływu.
Pracujemy w duchu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – lekko, praktycznie i w oparciu o Twoje zasoby. To przestrzeń, do której możesz wejść bez presji i w swoim tempie, a jednocześnie mieć realne poczucie, że małe zmiany naprawdę się kumulują.
Terminy i organizacja
Termin rozpoczęcia: 3 lutego 2026
Dzień i godzina: wtorki, 8:30–10:00
Liczba spotkań: 8
Liczba uczestników: maks. 12 osób
Przed rozpoczęciem grupy obowiązują konsultacje telefoniczne z prowadzącą, aby wspólnie ustalić, czy to odpowiednia forma wsparcia na ten moment.
Prowadząca
Anna Sowińska – pedagog, arteterapeutka, psycholog pracujący w duchu TSR.
W swojej pracy łączy uważność na drobne zmiany z praktycznym podejściem do budowania sprawczości w codzienności.
Zapisy
Jeśli czujesz, że potrzebujesz spokojnej przestrzeni, w której możesz odbudować wpływ i zobaczyć, że małe postępy mają znaczenie – wypełnij formularz i poczekaj na kontakt od prowadzącej.
To pierwszy krok do tego, by zauważać i powtarzać wyjątkowe chwile we własnej codzienności.
